宠物究竟有何魔力？能让我们如此快乐，幸福感竟还能量化

　　它们用拥抱来安慰，从不批判我们…我们与毛孩之间的关系其实远比我们想象的还要深，到底宠物有什么魔力，可以让我们如此快乐？
　　宠物能让你有多快乐-如果量化成金钱的话？
　　如果你拥有猫狗或其他宠物，你一定不会怀疑这个事实——毛孩可以让你快乐。
　　事实上，这种快乐是非常快乐的那一种。
　　宠物就是有一种魔力，可以为你带来好心情并平衡每一天的压力。
　　几十年来，各大研究不断证明毛孩可以带给我们幸福。
　　然而，英国肯特大学和伦敦政治经济学院最新的一项研究进一步探讨了宠物可以带给我们的幸福感究竟能什么程度，并透过货币量化比较来表现毛孩给人类带来的快乐，同时针对宠物与人之间的关系、与人与人之间的链接进行了比较。
　　结果十分有趣，简单来说，对于那些必须不断反复解释自己到底有多爱宠物的人而言，这项研究的结果绝对会成为你证明自己的最佳证据。
　　「我们发现，养宠物可以let生活满意度提高3至4分，」该项研究的研究人员说道，「而这种影响也可以用金钱来量化，就幸福感而言，养一只宠物（的幸福感）相当于每年收入高达8.4万欧元。简而言之：猫狗对人生幸福感的影 响，堪比（欧元）六位数的薪水。」
　　为了进行这项调查，研究人员分析了来自2500个英国家庭的数据。
　　其中的问题不仅在于确认宠物主人是否快乐，还在于这些快乐是否真的是因为毛孩而引发，而不是取决于宠物主人本身的个性。
　　为何宠物可以让我们如此幸福？
　　任教于埃尔福特国际应用科学大学的心理学家Dr. Andrea M. Beetz教授多年来致力于研究人类与宠物的关系，她认为：「对许多人来说，养狗或养猫代表着拥有真正的生活伴侣。」
　　它们可以提供生活上的支持，让你感到不再孤单。
　　对许多人来说，宠物也带来了幸福感，而抚摸和玩耍也可以显著地帮助主人放松。
　　「催产素（oxytocin）在人宠关系中也发挥了一定的作用，研究已证实，当我们感到心情愉悦，催产素就会在脑中释放。」
　　这一点不只在人，狗也有同样的情况。
　　Dr. Beetz也表示，猫咪应该也有同样的情况，只是「猫咪不喜欢待在实验室环境中被当成实验对象。」
　　情有可原，因为猫就是有自己的原则。

　　与宠物拥抱接触、照顾毛孩，都会让我们大脑产生催产素，进而感到更快乐。
　　另一方面，研究也发现，人类身边有狗或猫的存在，就可以降低血压和心率，并同时缓解压力与孤独感。
　　其中，狗狗还可以促进人类之间的社交互动。
　　简而言之，宠物会被视为家庭的重要成员是有原因的。
　　当毛孩依偎在你身边，睁着眼睛仰望着你，日常烦恼很快就会被抛诸脑后。
　　而与宠物接触会刺激我们大脑中催产素的释放，对人类来说也有镇静作用。
　　结婚vs.养宠物？
　　与此同时，该研究结果也显示，就幸福感而言，养宠物的幸福感甚至堪比谈恋爱与结婚。
　　专家也提到，人们可以好好考虑到底应该要结婚还是养狗，当然，你也选择可以两者兼具。
　　冷静下来想想，养宠物对现代人来说或许真的比谈恋爱更有吸引力：你永远不必（也不会）与毛孩争吵，下班后，你可以静静地与它们度过一个幽静的夜晚，也不用担心恋爱的烦恼或内疚。
　　对没有宠物的人而言，看到那些「炫毛魔人」分享宠物与主人之间的关系，有时实在是让人感到困惑、甚至有点好笑。
　　但人宠之间的特殊感情并非毫无来由，「顺便一提，这背后的心理和社会机制在人与人、以及人与宠物的关系中非常相似。」
　　Beetz博士说。
　　狗、猫、鼠、鸟……哪种宠物让你最快乐？
　　Dr. Beetz也提到，养宠物在情感上带来的好处与其说取决于宠物的种类，不如说取决于关系和偏好。
　　“喜欢猫的人会从猫身上获得的心理益处肯定比从狗身上获得的更多。”
　　而遛狗虽然能带来运动和社交互动等额外的好处，但即使是其他小型动物，只要人宠之间的关系融洽，都能促进强烈的的情感联结。
　　“宠物可以为我们提供情感上的支持，尤其在危机时刻或经历精神疾病的时候。”
　　就像前面所提到，抚摸和拥抱宠物都具有放松、缓解焦虑、和建立信任的效果。
　　“而这对心理有正面影响。”
　　Dr. Beetz解释道。

　　不管是什么种类的宠物，只要人宠关系融洽，带给我们的快乐都不会打折。
　　毛孩无法取代的特质：永远心怀感恩，不带批判与偏见
　　我们都知道，「归属感」是人类情感上重要的基本需求，但并非每个人都可以在一生轻易获得。
　　其中的原因可能在于他们的行为或外表不符合大多数人类的规范，而这种制式化的潜规则与偏见也导致社会中部分的人感到越来越孤独。
　　而这种归属感，却是毛孩可以提供给人类的宝贵情绪价值。
　　与人类不同的是，宠物看待人类时永远不会带有偏见：“宠物的优势在于它们愿意大方接受不同的人类，而不会受到人类规范或刻板印象的限制。”
　　对毛孩来说，重要的只有人类如何对待它们（当然，这有时可能还涉及人类如何喂养它们以及喂养什么）。
　　“这对有特殊需求的人来说，与宠物的关系就是一段难能可贵的缘分。”
　　另一方面，相同的社会机制——尤其是依附行为和照面行为——在人宠关系中也发挥了重要的作用，因为那就像是孩子与父母之间的关系一样。
　　「人类也是社会性的哺乳类动物，这跟许多的伴侣性动物一样。我们拥有相同的结构、类似的大脑结构，尤其是在社会性大脑方面。」
　　Dr. Beetz解释道。
　　这代表毛孩真的可以与人类建立起紧密的关系，简而言之，当一个人感到压力时，他们会下意识地去寻求父母或伴侣的联系，因为这种连结能让他们平静下来，以获得安全感。
　　而对宠物主人来说，与毛孩之间的关系就是这么一道令人感到安心的网络。
　　人宠关系的枢纽与人际关系一样，秘诀在于…？
　　「根据最近的调查数据，有超过一半以上的受访人在生活上存在不安全的依附关系。这表示当他们面临压力时，他们更难从依附对象身上获取支持，更遑论调节负面情绪与压力。」
　　Dr. Beetz特别说明，并指出这也代表着这些人会比一般人承受更大的压力。
　　「而和人与人共同生活不同的是，与毛孩一起生活基本上不会发生这样的情形，甚至有助于减轻情绪压力」。
　　Dr. Beetz表示，这是因为人宠关系几乎都是以「信任」作为基础。
　　「当人们情绪低落时，他们会寻求与毛孩的接触，并因此感觉好一点。」
　　当然，也有一些人与动物的关系并不是那么融洽，这一点与经营任何关系都一样，其中的质量好坏都取决于用心与否。
　　「而不变的真理是，关系的双方都要愿意为彼此做出贡献」。

原文来源于：微信公众号：心灵手册